Meditaties
Gedachten zijn bepalend voor je fysieke welzijn. Paarse, vervelende gedachten belemmeren je herstel. Groene gedachten zijn gedachten die opbouwen, die je bemoedigen. Groene gedachten bevorderen herstel.
Luister naar de groene gedachten meditatie voor je gaat slapen. Je onderbewuste neemt het op.
Zelf aan de slag met meditaties
Klik op de knop “Beluisteren” hieronder om een geluidsopname te starten.